最近、５階の教室まで階段を使うことを心掛けています。
『なぜか？』というと・・・。
もちろん健康のタメということもありますが、いちばんのキッカケは先日購入した、【歩いてわかる 生活リズムDS】の存在が大きいのです。
この白いモノが【生活リズム計】という万歩計。毎日携帯しています。ストラップはＭ尾先生の宮古島土産「みやこまもるくんストラップ」。妙に会っています（笑）。
この万歩計は一般的なモノと違って液晶窓などがなく、「いま現在今日は何歩、歩いたのか？」ということが全くわかりません。
しかし、これが幸いして「とにかく歩数を稼ごう」という動機に繋がります。
そして一日の終わりにＤＳ本体に向けて赤外線でデータをピピッと送ってやると、このように記録がでてきます。
この日は７７１２歩でした。一日の目標歩数が４０００歩なので、楽にクリアです。
おそらく歩数が表示されるものだと、自分の性格上、一日の目標歩数に到達するとその時点からエレベーターを使いそうで・・・・。
だから私にはすごく合っています。
今の設定ではゲーム内での一日の目標歩数が４０００歩。
これをクリアするとゲームが誉めてくれます。
この年になると誰も誉めてなんてくれないので、毎日ゲームに誉めてもらってその日一日を癒しています。（情けない・・・笑。）
また階段はこのように瀬戸内を一望できます。
これこそ【階段のぼりの特権】と自分を励ましながら、そして明日も上ります（涙）。
［ﾏﾅﾍﾞ］
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