4連休スタートです!
昨日から五輪競技開始、明日はいよいよ開会式。
…自然と身体も動かしたくなるってものです(笑)。
てことで、朝からジョギン…いや、散歩でしたね、1時間ほど歩いてきました。
しかし暑い。
外出も7時までが限界…もうそれ以降は日差しが痛いほどで避難、避難…。
皆さんも、体調管理に気をつけて。
【マナベ】
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