先週から、毎朝ラジオ体操に行っています。
ラジオ体操第二までやるので結構長いです・・・。
６：３０ピッタリにラジから流れる「あ～た～らしい～朝が来た♪」の曲とともにスタート。
おかげで夜寝るのも早くなったし、通勤も普段より家を30分早く出るようになったし、なにより身体の調子も良くなったしで、すっかり朝型人間に変わってしまいました。
そんなワケで今朝も行ってきたあとの記事更新です。
「早起きは三文の徳」と言いますが、朝に時間の余裕があるというのはイイものです。
【ﾏﾅﾍﾞ】
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